طرق التخلص من النمش
طرق التخلص من النمش بات من المرغوب فيه للغاية هذه الأيام الظهور ببعض النمش في الوجه، خاصة على الأنف والوجنتين،
حتى إن خبيرات المكياج والتجميل أصبحن يستخدمن بعض الحيل لاكتساب النمش كمظهر جمالي جذاب باستخدام الحناء وأقلام الكحل البني ليبدو المظهر طبيعياً.
النمش هو عبارة عن بقع داكنة اللون تظهر على البشرة ويكون ناتج عن زيادة التصبغ وعادة يظهر على الوجه و منطقة تحت العين وفي مناطق متفرقة بالجسم مثل الكتفين أو الظهر،
وفي الأغلب يصيب ذوات البشرة فاتحة اللون ويوجد العديد من الأسباب لظهور النمش على الوجه فتعرفوا عليها الآن وعلى طرق التخلص من النمش بالوصفات الطبيعية ومنها اللوز والكركم.
أسباب ظهور النمش
العوامل الوراثية :
تعتبر الجينات الوراثية من الأسباب المؤدية إلى ظهور النمش وخاصة إذا ما أصيب بها من قبل أحد الأباء.
التعرض إلى أشعة الشمس:
كثرة التعرض إلى أشعة الشمس الضارة، والأشعة الفوق بنفسجية يعمل على التسبب في الإصابة بالنمش،
حيث أن هذه الأشعة تؤثر على إنتاج مادة الميلانين بالجلد، مما يساعد على تغيير لونه وظهور بقع صغيرة بنية على البشرة.
سوء التغذية:
عدم التغذية الجيدة وقلة تناول المصادر الغذائية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الهامة،
يؤدي إلى التأثير على طبقات الجلد مما يصيب الجلد بظهور النمش والبقع البنية.
مستحضرات التجميل :
إستخدام مستحضرات التجميل الغير جيد يؤثر على إنتاج الميلانين بالجلد مما يؤدي إلى ظهور النمش والتسبب في تهيجات الجلد،
وقد يتم الإصابة بالكلف والبقع الجلدية نتيجة إستخدام هذه المستحضرات.
طرق علاج النمش
– الكريمات الطبية:
مثل كريم الهيدروكينون الذي يحتاج إلى وصفة طبية من طبيب الجلد، وكريم الريتينويد أو ما يعرف بمركب فيتامين أ، حيث يستخدم لتخفيف النمش،
وعلاج الجلد المتضرر من أشعة الشمس، ومنع ظهور النمش مرةً أخرى.
العلاج بأشعة الليزر:
يعتمد العلاج بالليزر على استخدام نبضاتٍ من الضوء المركّز والمكثف يركّز على المناطق المتضررة من الجلد. وهو آمنٌ بشكلٍ عام.
وتحتاج البشرة لأسبوعين بعده حتى تُشفى من آثاره، ويتطلب العلاج به عدّة جلسات، وتُعدّ احتمالية ظهور ندوب بعد الخضوع له قليلة جداً.
الطرق الطبيعية لعلاج النمش
خل التفاح:
- يعتبر خل التفاح من المكونات الطبيعية التي لها القدرة على إزالة النمش من البشرة والتخلص من البقع البنية.
- يمكنك مزج 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 2 ملعقة كبيرة من الماء، ويتم وضعهم على الأماكن المصابة بالنمش ويترك حتى يجف على الوجه.
الكركم:
- الكركم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المميزة التي تساعد على حماية الجلد من المشكلات، وخاصة النمش والبقع الداكنة حيث أنه يحتوي على الكركمين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيحها.
الباذنجان:
الباذنجان يحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الفينولية والفيتامينات التي لها استجابة واقية من الضوء وأشعة الشمس الضارة.
البصل:
تمرير شريحة من البصل الأحمر، وفركها على البشرة بلطف مرتين في اليوم.
اللبن الرايب:
يمكن وضع اللبن الرايب مباشرة على بشرتك، وتركه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكنك أيضاً تحضير قناع عن طريق الجمع بين اللبن ودقيق الشوفان لكي يكون قوامه لزجاً وقوياً بشكل كافٍ.


