أحدث التدوينات

مباراة بيراميدز ضد نومونجو 28-04-2021 فى الكونفدرالية الإفريقية

مباراة بيراميدز ضد نومونجو 28-04-2021 فى الكونفدرالية الإفريقية

مباراة بيراميدز ضد نومونجو 28-04-2021 فى الكونفدرالية الإفريقية تنطلق غدا مباراة بيراميدز ضد نومونجو على استاد الدفاع الجوي اليوم الأربعاء 28-4 وضمن بيراميدز بالفعل التأهل إلى الدور ربع النهائي من بطولة الكونفدرالية الأفريقية، بعد احتلال المركز الثاني في مجموعته برصيد 9 نقاط، خلف الرجاء صاحب الـ١٥ نقطة. وسقط بيراميدز في …

أكمل القراءة »

مباراة باريس سان جيرمان ومانشستر سيتي بتاريخ 28-04-2021 دوري أبطال أوروبا

مباراة باريس سان جيرمان ومانشستر سيتي بتاريخ 28-04-2021 دوري أبطال أوروبا

مباراة باريس سان جيرمان ومانشستر سيتي بتاريخ 28-04-2021 دوري أبطال أوروبا يضم ملعب بارك دي برانس مباراة قوية تجمع بين باريس سان جيرمان ومانشستر سيتي، مساء يوم الأربعاء 28 أبريل، ضمن فعاليات ذهاب دور نصف نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. ووصل باريس سان جيرمان إلى هذا الدور بعدما تمكن …

أكمل القراءة »

لمحة عامة عن الغذاء و التغذية الصحيحة و السليمة

لمحة عامة عن الغذاء و التغذية الصحيحة و السليمة

لمحة عامة عن الغذاء و التغذية الصحيحة و السليمة التغذية واستهلاك المواد الغذائية معروفة في السنوات الأخيرة كمكونات أساسية وفريدة من نوعها في الحفاظ على صحة سليمة. التغذية الصحية تساعد على التقليل من تكون أمراض مزمنة وتدهور الوضع الصحي. يحتاج الأشخاص إلى اتِّباع نظامٍ غذائيٍّ صحي يتكون من مجموعة متنوعة …

أكمل القراءة »